Kickboxing i København - Gratis prøvetime

Chin-Gu Full Contact tilbyder træning i Kickboxing, MuayThai og K-1 seks gange om ugen i København. Der er altid plads til alle. Kom forbi og få en gratis prøvetime.
Bliv medlem nu

Chin-Gu Full Contact – Kickboxing

Information til alle Chin-Gu medlemmer

Kære Chin-Gu familie,

Vi er rykket nu til indørstræning.

Vi træner tirsdag,  torsdag og  fra kl. 17:30-18:25 og18:30-19:25 og om lørdagen fra kl 12:00-12:55-13;00-13:55. Om mandagen og om onsdagen træner vores kamphold (kun for kampholdet) fra 17:30-18:30,

  • Alle Nye medlemmer er velkommen til en gratis prøvetime.
  • Børneholdet træner mandag og onsdag kl 16:30-17:25.

Tilmelding til voksne holdene foregår på Vores Facebook gruppen fra uge til uge

Det er MEGET vigtigt, at I læser retningslinjerne her grundigt og følger dem, før I kommer til træning :

Vi tager myndighedernes anbefalinger og restriktioner meget alvorligt. Derfor bliver vi også nødt til at tilpasse træningen, så vi overholder restriktionerne og passer på hinanden.Der må være Max 20 deltagere per hold da vi stadig skal afholde afstanden under træning.Regler for coronapas ved indendørs idræt:For alle voksne medlemmer fra 18 år og derover skal have gyldigt coronapas.Der er ikke krav om coronapas for børn under 18 år.Klubben skal mindst én gang i døgnet foretage stikprøvekontrol af coronapas.Det vil sige at det ikke er alle som skal vise et Coronapas, men at det er op til træneren at fortage en stikprøve.Derfor forventer vi atI alle medlemmer stadig har et gyldigt Coronapas, da de samme regler stadig gælder.Fra næste uge ser træningen ud som følgende:🔸 Der oprettes to gange 55 minutters træning hver træningsdag.🔸 MAKS. 20 PERSONER per hold. Tilmelding er nødvendig og først til mølle her i gruppen.🔸 Hver tirsdag, torsdag er der træning kl. 17:30-18:25 og igen 18:30-19:25.Lørdage er der træning 12:00-12:55 og 13:00-13:55.(Kampholdet træner mandag og onsdag kl 17:30 med maks 20 personer).🔸 I skal respektere, når et hold er booket.Meld derfor også fra i god tid, hvis I ikke kan alligevel.🔸 Man må kun tilmelde sig én gang per træningsdag.Trænerne sørger selvfølgelig for at passe ekstra på og overholde myndighedernes anbefalinger, og der vil – som altid – være håndsprit.Vi glæder os til at se jer

? I skal møde op omklædt inden kl. 17:25. Husk  at medbringe selv en fyldt vandflaske og rene håndklæder.

? Der kan maks. være 20 personer per træning for voksne hold . I skal derfor fortsat tilmelde jer træningen herinde på Facebook-gruppen.

? I skal selv medbringe jeres egne handsker – det bliver IKKE muligt at låne handsker i klubben. HVis I ikke har dem, I kan købe handsker og andre udstyr hos os .

? Det er vigtigt, at I beholder jeres træningspartner  igennem hele træningen – også gerne de andre træningsdage, hvis det kan lade sig gøre.

? Vi har sprit til rengøring af handsker og hænder i klubben. Det er meget vigtigt, at alle sørger for at spritte handsker og hænder så ofte som muligt under træningen.

? Husk at blive hjemme, hvis I har de mindste symptomer eller har mistanke om det. Vi skal passe på hinanden. Giv besked til mig, hvis I får symptomer, efter I har været til træning.

Hvis I har nogle spørgsmål, er I velkomne til at skrive til mig. ?

Jeg glæder mig meget til se flere Chin-Gu medlemmer. ???

Tilmeld dig her

Enghave Park

FotoUdfordring: Kickbokserne kæmper med to meters afstand

Foto: VesterbroLiv Rene Mølskov

Find Chin-Gus Facebook-gruppe her.